كيفية صنع بيلاف شينجيانغ أصيل?
أنت هنا: الصفحة الرئيسية » أخبار » اخبار الصناعة » كيفية صنع بيلاف شينجيانغ أصيل?

كيفية صنع بيلاف شينجيانغ أصيل?

تصفح الكمية:0     الكاتب:محرر الموقع     نشر الوقت: 2020-08-07      المنشأ:محرر الموقع

بيلاف ، المعروف باسم \"بولو \" في الأويغور ، هو نوع من الأطعمة التي يحبها الويغور والأوزبك والأشخاص العرقيون الآخرون في شينجيانغ. يتم ذلك في الغالب بأيدٍ نظيفة ، لذلك يُطلق عليه\"بيلاف\" باللغة الصينية. بيلاف غني بالتغذية وله تأثير منغم الطعام. من الأطعمة الأساسية لشعب الأويغور الاحتفال بالمهرجانات وترفيه الضيوف. تم تسميته لأنه تم تناوله أولاً باليد.

شراء أفضل التغذية Arcmoon2

1.قطع لحم الضأن إلى مكعبات بحجم 4 سم وغسلها ؛ نقطع الجزر والبصل إلى قطع.

2- سخني المقلاة وضعي الكمية المناسبة من الزيت الصافي. عندما يصبح الزيت ساخنًا بنسبة 70٪ ، يُضاف لحم الضأن ويُقلب حتى يصبح لونه أصفر ذهبي. يقلب الجزر والبصل. يضاف الماء لإضافة نبيذ الطبخ والملح المكرر والفلفل والفلفل والفلفل ملفوف بالشاش. يُغلى المزيج لمدة 1.5 ساعة.

3- اطبخ الأرز على نار عالية. افتح الأرز وأنت أسفل. عندما ينضج الأرز ، يغطي الحساء الأرز فقط. رش حفنة من الزبيب والمشمش وقم بتغطيتها.

4- اترك المقلاة على البخار واتركها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

لحم الضأن (رفيع): لحم الضأن طري ، سهل الهضم ، غني بالبروتين ، قليل الدسم وغني بالفوسفوليبيد. مقارنة بلحم الخنزير ولحم البقر ، فإن لحم الضأن يحتوي على نسبة دهون أقل ومحتوى أقل من الكوليسترول ، وهو أحد الأطعمة اللذيذة للوقاية من البرد ومنشط دافئ في الشتاء. لحم الضأن دافئ ولطيف بطبيعته ويمكن استخدامه كمنشط غذائي وعلاج غذائي. إنه غذاء ممتاز قوي ويقضي على المرض. فإنه يمكن تجديد تشي والنقص ، وتدفئة الأجزاء الوسطى والسفلى من الجسم ، وتنشيط الكلى وتقوية اليانغ ، وبناء العضلات والقوة ، وتأثير مقاومة الرياح والبرد.

الأرز: للأرز تأثير غذائي عالي ، وهو الغذاء الأساسي لتكملة العناصر الغذائية ؛ يمكن أن يوفر الأرز فيتامينات ب الغنية ؛ الأرز له وظائف التنغيم الأوسط Qi ، وتقوية الطحال والمعدة ، وتقوية الجوهر وتقوية العقل ، ومواءمة أعضاء zang الخمسة ، وتنشيط الأوعية الدموية ، وسماع الأذنين والعينين ، ووقف المتاعب ، والعطش والإسهال.

البصل: البصل هو الطعام الأكثر شيوعًا على مائدة الناس العاديين. بغض النظر عن الطعام الصيني أو الغربي ، يستخدم البصل على نطاق واسع. أصبحت التغذية والغنية ، وخاصة وظيفتها الخاصة ، رائدة في المواد الخام الغذائية. البصل له وظائف تشتيت الرياح الباردة ، ومقاومة الأنفلونزا ، والتعقيم القوي ، وزيادة الشهية ، وتعزيز الهضم ، وتوسيع الأوعية الدموية ، وخفض ضغط الدم ، ومنع تجلط الدم ، وخفض السكر في الدم ، والوقاية من السرطان والسرطان ، والقضاء على الجذور الحرة ، والوقاية من هشاشة العظام والبرد ، ويمكنه أيضًا علاج عسر الهضم وفقدان الشهية واحتباس الطعام.

شراء أفضل التغذية Arcmoon4

الجزر: يمكن أن يوفر الجزر فيتامين (أ) الغني ، ويعزز النمو الطبيعي وتكاثر الجسم ، ويحافظ على النسيج الظهاري ، ويمنع عدوى الجهاز التنفسي ، ويحافظ على الرؤية الطبيعية ، ويعالج العمى الليلي وجفاف الملتحمة. في الوقت نفسه ، يمكنه أيضًا تعزيز مناعة الإنسان وتأثيره المضاد للسرطان ، وتقليل تفاعل العلاج الكيميائي لمرضى السرطان ، وله تأثير وقائي على العديد من الأعضاء. يمكن أن يقلل تناول الجزر من معدل الإصابة بسرطان المبيض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد سكسينات البوتاسيوم الموجود في الجزر في منع تصلب الأوعية الدموية ، وتقليل الكوليسترول ، وله تأثير معين على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه. يمكن للكاروتين أن يزيل الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة. يمكن لفيتامين ب وفيتامين ج الموجود في الكاروتين أيضًا ترطيب البشرة ومقاومة الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، رائحته العطرية ناتجة عن الزيت المتطاير ، الذي يمكن أن يحسن الهضم وله تأثير مبيد للجراثيم

الزبيب: يحتوي الزبيب على بروتين وكمية قليلة من الفيتامينات وغني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد ومعادن أخرى وكمية كبيرة من الجلوكوز. إنه منشط جيد للأطفال والنساء والأشخاص المصابين بفقر الدم. لتغذية غازات الدم وتدفئة الكلى وعلاج فقر الدم ونقص الصفيحات. له تأثير منشط جيد على الوهن العصبي والإرهاق الزائد.

المشمش المجفف: المشمش حلو وحار بطبيعته. لها وظيفة تعزيز الدورة الدموية وتجديد تشي وزيادة الحرارة. غني بفيتامين أ والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم والمواد المغذية الأخرى.


شركتنا

تختار شركة Arcmoon Brand Management co.، Ltd منتجات عالية الجودة وفعالة من حيث التكلفة تتفوق على معايير الجودة لنفس الصناعة ، وتغطي فئات مثل الطعام والرعاية الصحية والرعاية اليومية ، وما إلى ذلك. خدمة العملاء الشاملة.

ابقى على تواصل

البريد الإلكتروني sivan@arc-moon.com
إضافة: Block D Tuspark ، شيان ، الصين.
منتجات عالية الجودة وفعالة من حيث التكلفة ، بما في ذلك الطعام والرعاية الصحية والرعاية اليومية ، إلخ.

البريد الإلكتروني:sivan@arc-moon.com
هاتف / واتس اب: +86 135 7216 5720
عنوان:بلوك دي توسبارك ، شيان ،

مقاطعة شنشي ، الصين

التنقل السريع

الإشتراك

احصل على آخر التحديثات والعروض.

حقوق النشرArcmoon Co. ، ltd. كل الحقوق محفوظة.丨خريطة الموقع